東洋医学では「からだ全体をみること」を特徴とします。そして季節や生活環境、体質などを考慮することも必要と考えます。豊かな日本の四季の恵みをいただき、身体の不調(未病)を改善する食養生を学んで、ご一緒に「食医」をめざしましょう。季節の薬膳茶や発酵食の提案もお楽しみに!

講師:中島玲子さん(漢方薬・生薬認定薬剤師、国際中医師、国際中医薬膳管理師)

日時:11月12日・12月17日・1月21日・2月18日・3月18日(金)10:30〜12:30

受講料:5回連続10,000円・CS会員9,000円・生活クラブ生協東京組合員9,500円・テキスト代15,800円(新規の方のみ)

定員:20名

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