「私のくらし」や「私の暮らすまち」を豊かにするための学びの場を食育を中心にコーディネートしているNPOです

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【受講された皆様の声】

・季節のお話から毎回スタートして下さるのが、とても興味深く勉強になります。自然と共に年を重ねる大切さに気付きました。私は「気」が足りないことを毎回痛感しました。いつも分かりやすいお話、ありがとうございます。(50歳代)

・先生の知識の引き出しがとても多いので、毎回新しいことがきけて、ためになります。季節ごとの食養生は実践できるようになっています。日々の体調に気を配るためにも、雑穀ご飯は我が家の定番になりました。(40歳代)

・知っていると知らないとでは、天と地ほどの差が出ると思います。なかなか憶えている時間・量が少なくなってきていますが、色々と何度も教えて頂けることで、とっても健康に寄与していること、感謝です。(60歳代)

・大変勉強になりました。日々の生活の中に生かして、食生活を大事にしていきたいし、子供家族にも伝えてゆきたいと思います。ありがとうございました。(70歳代)

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東洋医学では「からだ全体をみること」を特徴とし、季節や、体質、生活環境などを考慮することを大切にします。今回は五臓と関わりのある「目・耳・鼻・口・尿道」で、最近起こしやすい症状について、実践的に役立つ力を身につけていきます。
また薬膳的食薬の選び方や薬膳茶の試飲も楽しんでいただけます。(ステップアップ講座)

<連続5回>

講   師:中島玲子さん(漢方薬・生薬認定薬剤師、国際中医師、国際中医薬膳管理師)

日 時:2018年11月6日、12月4日、1月8日、2月5日、3月5日(火)10:30~12:30

会 場:生活クラブ館(小田急線経堂駅下車徒歩3分)

受講料:11,000円(CS 9,900円  生ク 10,450円)

<定員15名>

※終了致しました。



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NPO法人コミュニティスクール・まちデザイン

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